大学专业技能训练,大学专业技能训练课

1. 大学生职业规划技能的范畴？
2. 技能分为哪三种，分别用什么词表示？
3. 你从事什么行业？是怎样锻炼能力和提升专业技能的？

大学生职业规划技能的范畴？

1、学习能力

在工作当中学习能力是非常重要的，如果你具有良好的学习能力且能够用最少的时间掌握某些技术或者产品，能够让你在未来的职业发展中拥有更好的崭露头角的机会。所以作为当代大学生，在学校学习的时候，应该努力让自己培养出良好的学习习惯。

2、独立思考的能力

任何一个公司再招募一个员工的时候，是不希望自己的员工只会埋头苦干而不会独立思考。所以说，独立思考能力是当代大学生应该具备的职业能力。

3、沟通能力

良好的沟通能力，不仅能够那你自己和同事之间保持良好的关系。而且还能够在公司领导和同事面前，更好的把自己的优点展现出来。所以作为当代大学生在学习之余，不妨锻炼一下自己的沟通能力。

4、职业操守

任何一个职业都有他的职业操守，无外乎就是诚实守信。由此可见，诚实守信是非常重要的。所以当代大学生在学校学习之余，应该努力让自己成为一个诚实守信的人。

技能分为哪三种，分别用什么词表示？

技能可以分为操作技能和心智技能。

1.操作技巧

操作技能又称“动作技能”、“运动技能”，是通过学习形成的合法操作活动。

操作技能的特点:(1)动作对象的客观性；(2)明确的行动；(3)行动结构的扩展。

2.心理技能

一、三种技能

美国心理学家辛迪·梵和理查德·鲍尔斯将技能（经过学习和练习而培养形成的能力）分为三种类型：可迁移技能、专业知识技能和自我管理技能。

1、可迁移技能就是个人所能做的事，是个人最能持续运用和最能够依靠的技能。可以从生活中的方方面面、特别是工作之外得到发展，却可以迁移应用于不同的工作之中。

2、专业知识技能是需要经过有意识的、专门的学习才能够获得，常常与专业学习或工作内容直接相关，是不能够迁移的。

3、自我管理技能经常被看作个性品质，它的获得需要练习，可以从非工作领域转换到工作领域，是个人完成工作不可或缺的品质，也是个人最有价值的资产。

你从事什么行业？是怎样锻炼能力和提升专业技能的？

我是从事电子商务这一块的。

锻炼能力和提升专业技能我觉得可以从几方面入手:

第一，除了认真做好本职工作之后，还要多看看和工作相关的书籍、不仅要牢牢掌握本领，保证工作不出错，还要利用一切时间充实自己。

第二，不能眼高手低，一切会想当然的或者觉得很简单的事，都要经过自己操作过并熟练掌握，才是属于自己的能力。

第三，找到该行业做得成功的人士，把他当成目标，努力地向他靠近，工作中遇见困难时，想一想他是怎么做的，为什么要这样做？我要是这样做，会有什么好处，什么坏处，而这样的坏处与得到的好处相比，是否值得。

第四，做一个决策时多想想，可征求一下同事的意见，或者多问前辈领导！

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