辽宁中医药大学学报,辽宁中医药大学学报是核心吗

1. 春节大家都喝酒了吗，喝酒会有怎样的危害？

春节大家都喝酒了吗，喝酒会有怎样的危害？

俗话说：花看半开，酒饮微醺，小饮怡情，大饮伤身。，每一次醉酒相当于得一次肝炎。春节是喝酒高峰期，希望大家适度饮酒，注意身体！
每年春节
，各种大小聚餐接踵而至，亲朋好友同学战友聚在一起吃饭喝酒是必不可少的。尽管大家都知道喝酒伤身，但受到“宁愿伤身体，不愿伤感情”“感情铁，喝到胃出血”“感情深，一口闷”等江湖习气的影响，于是有很多人在无法抗拒、半推半就中把自己灌醉了。希望大家不要被劝酒令打败，如果你酒量小，就不要拼酒。

具体喝酒的危害有以下几点：

1、喝酒伤肝

2、喝酒容易导致胃溃疡

3、喝酒伤害神经

4、喝酒影响下一代子女

当然许久不见的亲朋好友聚在一起，不喝酒那肯定说不过去。试想一下，一桌人喝得起劲，唯独你不端杯，画面貌似有点不和谐。那么在端杯前，还请谨记以下几点：

1、不要空腹喝酒

2、喝酒时不要喝碳酸饮料

3、尽量多吃绿叶

酒是好东西，因为酒里含有酒精，从常识来讲医院里的清毒杀菌用的是酒精，从化学角度讲酒精是溶剂，特别对脂肪类等油腻物质溶解性最好，家里的遥控器表面髒了要用酒精棉花擦干净，因为遥控器上面容易有手上的油脂，用酒精棉花一擦就干净了。从而能够想到，人们常用的食物能杀菌，能去油腻的只有酒精了，酒里就含有一定酒精，所以说酒是好东西。

医学界人士把酒与酒精肝联系在一起，因此一提到酒精就想到伤肝。实际上如果你把高度的白酒一下吃1斤到2斤不仅伤肝，我看首先伤到胃，而且伤的东西多了。从而就把酒(酒精)看成坏东西是中国现代史中的一大错误。

因此有好的饮酒习惯，绝对是对身体健康有益的。

无酒不成席，更何况在我们中国人最为重视的春节，亲朋团聚是必须有酒啊！作为品酒师，我是很赞成小酌怡情的，而且酒是感情催化剂，酒是粮***，适当小酌对身体有一定的好处。
但是，没有节制的饮酒，可就百害而无一利了。我们先看一下酒精的热量，一克的酒精能产生7千卡的热量，脂肪也不过9千卡，而且酒精产生的热能是一种空热，并不能转化为脂肪储存起来，也就是它进入身体只能用来燃烧产热，所以喝完酒大家都有一个感觉，就是身体热了，所以酒是可以御寒的，很多北方很冷的地区的人都有饮酒的习惯。

虽然酒精的热量并不会转化为脂肪，看似不会导致肥胖，但是它会优先作为能量代谢，就节约了其他应该产热的能量，而节约下来的能量就被身体转化为脂肪储存起来了。一瓶500毫升的啤酒产生的热量，需要步行40分钟才能消耗掉，所以酒精虽然不会直接使人肥胖，但是会间接导致肥胖。

而且，长期大量的饮酒，还会导致很多问题，心脑血管疾病，胃炎，胃出血，酒精肝，肝硬化，严重的导致肝癌，还会降低记忆力，伤害神经系统，经常听到喜欢喝大酒的人说，昨晚又喝断片了。所以，千万不要仗着自己年轻就肆无忌惮的喝大酒，因为出来混的，迟早都要还的。

但是我们难免有些应酬需要喝酒，如果一定要喝的话，我们有一个***，就是每天酒精的摄入量男性不超过25克，女性不超过15克。25克酒精大致相当于50度的白酒1两，10度的葡萄酒半斤，4度的啤酒大约一瓶。所以关于酒，还是建议大家，越少越好，不喝最好。

那么，不胜酒力的人，一不小心喝多了咋办呢？看下图品酒师给你支招吧，但这绝不是让你学会了放肆的喝酒哦！

（营养师白晶～国家二级公共营养师 辽宁省首届营养师大赛冠军 营养培训讲师 大连电视台生活频道特邀嘉宾 WSET英国葡萄酒与烈酒认证品酒师）

敬邀，新年好！你问春节大家都喝酒了吗？我说那是肯定的，因为酒是有着历史悠久的酒文化，无酒不欢，也是待人接物的传统礼仪，尤其是在这个特殊的节日里，大家都忙碌了一年啦，过春节团圆在一起总是会开心的喝上点儿，这样会增加了浓浓的年味儿，气氛也是乐融融的，但是可但是酒饮过量会导致很多不良现象，比如，我是北方人，就我们那地区，不论是亲属还是朋友，只要聚在一起，不喝在桌子底下去，那都不是盛情款待，都不够意思，都没喝好，尤其是男人们更厉害，说句今天不该说的话，就我们那40—50多岁左右的男人大多都是肝上病去世的，不能说是绝对的，但这方面的因素多，至于你问喝酒的危害那是相当多，第一咱想到的就是酒驾，几乎是天天在说，时时在关，生命不是开玩笑的，我不说大家都知道，我就不一一列举了，最后我奉劝喝酒的人们，春节喝酒要喝好，不要喝饱，酒的危害***晓，一定记住身体才是宝！🙂🙂！祝大家新年快乐，安全出行，平安健康！我的回答已述！见谅！

（自创2018正）

谢诗坚强友邀。

友这网名起的真挺好，一定熟读陶元亮李谪仙！如果没酒诗都坚强不起来呀！

过年当然得有酒，就是没钱也得想法有酒，想法在春节这特定日子里把自己，把亲朋好友们弄醉，要不然就二字:差事。“酒无多少醉为期”，典型的一醉方休，据说东坡先生浅尝辄醉，他这诗应是以醉为乐了。

酒是文化是生活是作料是趣味是艺术是***是***汤……最后才是饮品，哎，想像不出还有什么饮食类东西的魅力能超越酒，如果评选全世界第一发明，一定是酒，几千年来这天底下每天有多少人为之倾倒，对叫醉倒。噢，跑题了。

酒肯定有危害，费钱还遭醉，有时醉到不省人事，甚至入院，极端的“”了(过年不说那个字不吉利)。就像人类发明了火，失火可危害了，但火“势”越来越大；发明汽车更有危害，交通惨祸，汽车卖的如燎原之火了；手机让不少人亲情冷淡了，可这东西却火的没法没法的。

相比只有诗萎缩了，没几人写也更没人看，我敢说就是没人写诗前斗酒了，甚至一盅皆无。

噢，说说又跑题了！还是让友们总结酒害吧，我也持想看看总出多少来。

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